가맹단체

레슬링협회

글보기
제목레슬링 종목소개2019-03-14 09:42:12
작성자





 


레슬링이란  

두 사람의 경기자가 일정한 규칙하에서 맞붙어 상대방의 양 어깨를 동시에 땅에 대든가

 또는 심판의 판정으로 승부를 가리는 경기이다. 

레슬링이라는 낱말은 고대 영어의 wrestlian(비틀다)에서 유래하고, 넓은 의미로는

 ‘붙잡고 넘어뜨리는 경기’라는 뜻이다.

 오늘날 레슬링에는 자유형과 그레코로만형 두 종류가 있는데, 

자유형은 상대방 신체의 어느 곳(급소 제외)을 공격해도 좋으나, 

그레코로만형은 허리 아래의 공격은 반칙이므로 경기의 특색과 기술의 경향이 매우 대조적이다.

 


경기방법

시간제한 없고 휴식 없이 계속해서 경기를 벌여 3판1승이나 3판2승으로 치룬다.

아마추어 레슬링은 3분 3회전으로 제한되며 진행방법은 예선전과 결승전으로 나누어 실시하는데,

이는 각 체급 4명 이상이 참가하는 전종목에 해당하며,

 2∼3명만이 참가하는 체급의 경우는 예선전을 생략하고 리그전으로 진행한다.

매트 중앙부에서 스탠드레슬링으로 시작하여 서로 먼저 상대방 선수의 두 어깨를 매트에 누르고 

1초 동안 닿게 하여 폴시키기 위해 겨룬다.

 한쪽 선수가 상대방 선수를 그라운드레슬링으로 끌어들이면 눌린 쪽의 선수가 빠져나가지 않는 한 

그라운드레슬링이 계속된다.

 폴·기권·실격의 경우와 마찬가지로 선수들 간의 점수 차가 10점이 되면 시합은 정규시간 이전에 끝난다.

 


득점방법

 1점 획득 -

상대방을 던져서 엎어 눌렀을 때

상대방을 앉게 하고 움직이지 못하게 하였을 때

상대를 매트에 대지 않고 공중에서 1회전(回轉)시켰을 때

태클하여 상대가 양손을 바닥에 짚었을 때

상대방이 경고를 받았을 때

 

- 2점 획득 -

상대방을 5초 미만 폴에 가까운 위험한 상태로 몰아넣었을 때

순간적으로 폴을 시켰을 때

 

- 그 외 점수획득 -

3점 : 또한 상대방을 5초 이상 폴에 가까운 상태로 만들었을 때

4점 : 상대방을 허리보다 높이 들어올려 던지고서 5초 이상 폴에 가까운 상태로 만들었을 경우

5점 : 그라운드레슬링에서 큰 기술로 상대를 위험한 상태에 빠뜨렸을 때

 

- 반칙 및 경고 -

1. 목을 조르거나 팔을 등 뒤로 돌려 비틀거나 눈썹과 입 사이에 손을 댈 때

2. 그레코로만형에서 허리 아랫 부위를 잡고 공격하거나 방어하는 등 반칙을 하였을 때

3. 고의적으로 매트 밖으로 도망치거나 상대방을 매트 밖으로 밀어낼 때

4. 상대방의 손목을 붙잡고 놓지 않는 등 소극적인 방해 행동을 하였을 때

 

경고를 3회 받으면 실격이 되는데, 포인트가 10점 이상인 선수는 경고를 3회 받더라도 실격되지 않으며,

3회째 · 4회째는 상대방에 포인트가 주어지고 5회째에 비로소 실격이 된다.

 

 

 

[출처] [올림픽/아시안게임 종목] 레슬링 경기 규칙|작성자 나발올림픽

[네이버 지식백과] 레슬링 [wrestling] (두산백과)

 

X