생활체육 생활체육시설위탁 생활체육프로그램운영생활체육지도영상 학교스포츠클럽대회지원 신나는주말생활체육학교 현장수업 신청 및 수업현황 생활체육지도영상 W_VIEW_MSG하체스트레칭 관리자조회수 23 2021-03-09 09:08안녕하세요! 천안시체육회입니다 🙂 저번 상체스트레칭 영상을 통해 몸이 많이 편안해지셨나요? 이번에는 하체스트레칭영상을 업로더 해봤습니다!! 간단한 몇가지 동작으로 틀어진 골반을 시원하게 풀어주는 하체스트레칭 운동입니다. 쉽게 따라 할 수 있는 동작이니 본인의 신체능력에 맞추어 따라해주세요! 그럼 많은 시청 부탁드려요 🙂 W_ATTACHMENT균형잡힌 골반 만들기.jpg (46.5KB)#천안시체육회 #스트레칭 #홈트 #홈트레이닝 #하체스트레칭 목록 댓글 [0] 더보기이전상체스트레칭관리자2021-03-09-하체스트레칭관리자2021-03-09다음뉴스포츠-츄크볼 기초 2-1편관리자2021-02-24